1日1万歩の目標

わたしは健康のため1日1万歩あるくことを目標にしている。
ダイエットしている時は絶対目標であったが、現在は努力目標になる。
トータルの平均で1日1万歩あるければよいと思っている。
その努力目標が去年1年間で達成できたか調べてみた。
スマートフォンに万歩計の機能があるので、これで月ごとの歩数をまとめてみた。


1月   387,182歩/31日
2月   390,382歩/28日
3月   407,844歩/31日
4月   355,810歩/30日
5月   376,458歩/31日
6月   356,497歩/30日
7月   343,590歩/31日
8月   317,376歩/31日
9月   290,970歩/30日
10月  257,647歩/31日
11月  303,486歩/30日
12月  311,383歩/31日


全部足すと4,098,625歩/365日になる。
1日平均11,229歩になる。
目標+12%になる。
私の1歩は0.7mなので1年で歩いた距離は
4,098,625歩×0.7m=2,869,037m=2,869kmになる。
新幹線で東京~新大阪間が552kmになるので、2往復と片道一回分になる。

これを新幹線のぞみ号の料金に換算すると
13,240円×5回=66,200円になる。
1年間の歩数を貨幣換算すると6万円になった。
これを1年間の歩数で割り返してみると1歩が0.015円になる。
1日1万歩歩くと、日給150円になる。
1万歩歩くのに1時間30分掛かるので、時給に換算すると100円になる。
苦労しているのに、非常に安い単価のような気がする。

ちなみに直線だと東京駅からフィリピンまでの距離になる。
手計算でやったのでひょっとすると間違いがあるかもしれない。
ひまな人は計算して間違っていたら教えてください。






去年1年間の成果






6万6千円です
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